這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鼻子過敏、氣喘、呼吸困難...你可能是缺水了! :
【早安健康編輯部】除了過敏原,缺水也會引發哮喘!
每當季節交替之際,許多患有呼吸道病症的人,一旦讓過敏刺激物質吸入呼吸道,就可能會有噴嚏、咳嗽、呼吸困難、痰液黏稠等症狀發生。主要發病原因多是過敏所致。但是,除了過敏原外,當身體水分不足時,也會有類似狀態發生。
一般我們認為呼吸系統疾病應是與氣體及過敏原有關,卻不小心忽略了水分對人體各機能運作的重要角色。《你沒病,只是缺水而已》一書指出,當身體缺水時,免疫系統會產生大量的組織胺,使身體發出乾渴的訊號,並重新調節體內的水分供需;一旦組織胺進入肺部,小支氣管會痙攣收縮異常,此時呼吸道就會變窄,使得空氣無法順暢進出,而引發呼吸困難等現象。
在《今天的飲水習慣決定你10年後的健康狀況》一書中補充道,有實驗證明,水具有抗組織胺的特性,當身體水分充足時,組織胺的產生與分泌量就會得到控制。因此,治療哮喘及時補充水分是重要的。
缺水或過敏原刺激,導致支氣管收縮
當身體缺水時,免疫系統中的組織胺進入肺部,進行水分調節。此時支氣管就會開始收縮,導致呼吸困難等不舒服症狀。
真情流露?作秀?朱茵送別女兒機場跪地痛哭引論戰 : 憑著星爺電影《大話西遊》中「紫霞仙子」一角成功創造經典的玉女朱茵,出道27年今年已46歲,時光卻沒在她身上留下痕跡,被封為「不老玉女」。朱茵2012年嫁給Beyond團員黃貫中後,兩人育有一女。近期老公帶著女兒一起參加親子實境節目,朱茵被拍到在機場送別女兒時竟跪地大哭,不少網友認為舉動太浮誇,批評夫妻倆刻意作秀。 有網友認為朱茵一家太假像在作秀,直呼「至於嗎」、「參加個節目像生離死別似的」、「戲有點多了吧」,但也有人認為這是母親的天性,「小孩第一次出遠門和父母分離,哭是正常的」、「那是你沒為人父母」。 更多 TVBS 報導
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